本篇文章给大家谈谈俯卧撑支架和俯卧撑哪个效果好，以及俯卧撑支架做俯卧撑对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 做俯卧撑徒手做好还是用俯卧撑支架做? 1、俯卧撑架比徒手更好。以下是俯卧撑...