本篇文章给大家谈谈跑步减肥效果好还是竞走，以及跑步减肥效果好还是竞走效果好呢对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 竞走比跑步消耗能量更大吗? 1、竞走并不一定比跑步消耗能量更大。这两...