本篇文章给大家谈谈哪种粥的减肥效果好，以及哪种粥可以减肥对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 喝什么粥减肥最快 赤小豆粥：准备赤小豆150克，粳米50克。先将赤小豆洗净，浸泡2至3小...