养血生发胶囊配维生素几一起吃效果好，养血生发胶囊要配合其他药一块儿吃吗

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老掉头发,感觉发根不牢固,怎么办呢?

1、营养不良可能是导致头发发根不牢固的原因之一。为了改善这一状况，建议您有意识地增强营养摄入，确保饮食均衡。多吃富含维生素和矿物质的水果和蔬菜，以及富含蛋白质的食物，如肉类和豆制品。 气虚血虚也可能影响头发的健康。保持平和的心态，避免长期处于压力之下，有助于改善头发发根的稳固情况。

2、营养不良可能是导致头发发根不牢固的原因之一。为了改善这一状况，患者应该有意识地增加营养摄入，尤其是水果、蔬菜、肉类和蛋白质的摄入。同时，保持平和的心态，避免长期处于压力状态，这样可以减少头发发根不牢固的风险。 气虚血虚也可能引起头发发根不牢固。

3、头发发根不牢固可能是由营养不良、气虚血虚等因素引起。 营养不良：患者应有意增强营养摄入，多吃水果、蔬菜、肉类以及富含蛋白质的食物。同时，保持平和心态，避免长期压力，以免影响头发发根的稳固。 气虚血虚：精神压力过大可能导致头发发根不牢固。

4、保持适量的日常运动，特别是慢跑，有助于改善血液循环，减少压力。 定期进行深呼吸练习和轻松的体操，有助于缓解日常疲劳，促进头发健康。 减少化学处理，如染发和烫发，避免频繁使用吹风机，至少间隔半年以上。 调整饮食习惯，减少油脂和辛辣食物的摄入，避免对头皮和毛囊造成伤害。

5、建议咨询专业的皮肤科医生或发型师，他们可能会提供更专业的治疗建议或护理方案。总之，改善发根不牢固需要从多方面入手，通过调整饮食、改善头皮护理、减少化学处理和热力损伤、减压放松以及保证充足的睡眠等方法，可以有效地改善发根的健康状况，使头发更加健康、牢固。

头发细软稀少怎么改善?

确保充足睡眠与规律作息：内分泌平衡对头发健康至关重要。建议保持每晚11点至早上7点的睡眠习惯，确保至少8小时的睡眠。避免补觉，因为研究显示补觉无法完全弥补失去的睡眠。 补充维生素B族：维生素B族与头发生长紧密相关。维生素B族是水溶性的，不会过量积累。

对症治疗：可以使用抗雄激素药物，例如男性可以口服非那雄胺片，而女性则可以选择口服庆散启配螺内酯等药物。 外用产品：可以尝试使用促进头发生长的药水，女性适合使用2%的米诺地尔酊，而男性则更适合5%的米诺地尔酊。另外，含有中药成分的生发药水，如生发酊，也是一个不错的选择。

患者要注意避免进食辛辣、刺激性食物，不要熬夜，保证充分睡眠，避免饮酒，可经常用去油脂的洗发剂洗头，改善脂溢性皮炎、脂溢性脱发。患者也可外用含有抗真菌药物的洗发剂，或去油脂的洗发剂洗头，改善由于脂溢性皮炎导致的头发细、软、少。

头发细软可能是由于过度烫染导致发质受损，要改善，可以多摄入黑豆和黑芝麻等对头发有益的食物。 同时，定期进行头发的护理和修复也是必要的。 对于天生头发细软的人，通过多吃黑芝麻、黑豆等食物同样有助于头发的健康。 每天早上梳头一百下，长期坚持也能使头发变得更加坚韧和硬实。

如何改善天生细软且稀疏的头发？以下是一些专业的养发护发建议。首先，要认识到短期内显著增加头发量是不现实的，增加发量是一个渐进的过程。 选择合适的洗发产品：避免使用超市开架的洗发水，它们可能含有对头发有害的成分。

生发吃什么药好

这些类型的脱发可能与血虚有关，需要积极补充营养。可选用养血生发胶囊或芪芳气血颗粒等中成药，这些药物有助于补充气血，促进头发生长。需要注意的是，脱发的种类较多，具体原因也各不相同，因此需要根据患者的具体病情选择用药。在用药前，最好咨询专业医生或药师的意见，以确保用药的安全性和有效性。

养血生发胶囊：养血生发胶囊是一种常用的生发药物。它主要通过滋养头皮、促进头皮血液循环来达到生发的效果。这种药物含有丰富的中草药成分，如当归、枸杞等，具有补血、养发的作用。长期服用可以帮助改善发质，促进头发健康生长。其他可能的药物：除了养血生发胶囊，还有一些其他药物也可以辅助生发，如米诺地尔等。

目前需要通过服药治疗的，主要是雄激素性脱发，也就是叫做脂溢性脱发。一般男性的脂溢性脱发，常用非那雄胺片，女性的脂溢性脱发，可以用螺内酯或者达英一35。此外，中医中药当中一些补益肝肾，养血益气，活血化瘀的药，对生发也有一定的效果，比如养血生发片，金乌胶囊等。

非那雄胺的使用：非那雄胺是一种针对脱发问题的西药，主要用于治疗男性型脱发。这种药物可以抑制头发毛囊周围酶的活性，从而减少毛囊萎缩和促进头发生长。但使用时需注意，非那雄胺是处方药，应在医生指导下使用，并且对于女性脱发的治疗效果不如男性显著。

脱发吃什么药效果好，主要取决于脱发的类型和原因，以下是一些常见的药物及其适用情况： 养血生发胶囊、首乌生发片 适用情况：适用于营养不良性脱发、产后脱发等，这些药物主要通过补充气血、滋养肝肾来改善脱发情况。

掉发特别严重有什么方法可以改善的?

如果掉发尚未达到脱发程度，可以尝试调整精神压力、不规律作息和不健康饮食等生活方式。减少高压力、不良饮食和睡眠不足的情况，有助于改善掉发问题。 改掉不良习惯 养成健康的作息习惯，避免熬夜和频繁夜生活。戒烟、戒酒，减少饮用含糖饮料，多喝水，以促进身体正常的新陈代谢。

调整饮食习惯：保持均衡的饮食对于改善脱发问题至关重要。应避免过量摄入辛辣和刺激性食物，这样可以减少对头发的潜在伤害，并促进头发的健康生长。 确保充足睡眠：医生建议每天保证至少7小时的睡眠，尤其是尽量在晚上23点前入睡。

头发的健康离不开胶原蛋白的支撑，因此，饮食中应注重优质蛋白质和维生素C以及钙质的补充。例如，红枣枸杞茶、百合芝麻煲猪心、花生衣红枣汤等食物，不仅美味可口，而且富含多种对头发有益的营养成分，有助于改善发质，增强头发的弹性和光泽。胶原蛋白的补充不仅有助于头发的生长，还能增强头皮的健康。

除脂生发胶囊有用吗?除脂生发胶囊副作用

1、这种脱发通常被叫做脂溢性脱发，它可以通过除脂生发片来治疗，除脂生发片可以补充人体内的锰、锌等微量元素，补气养肝，减少油脂的分泌来彻底的解决导致脱发的根源问题。服用除脂生发片后，头皮油脂分泌减少，脱发的症状逐渐好转，正常的毛囊也开始生长头发。

2、除脂生发胶囊有滋阴、养血、祛风、活络、止痒的功效、除油脂，用于脂溢性脱发、头皮瘙痒、落屑、油脂分泌过多症。米诺地尔酊功效育发，润发，固发。用于脂溢性脱发。可改善生发环境，强化毛囊摄住力，平衡皮脂腺分泌，促进毛发粗浓密。口服+外用，标本兼治，止痒除油脂防脱发。

3、由于除脂生发片的成分天然，因而长期服用不上火、无任何毒副作用，各位患者可以放心使用。

4、病例除脂生发胶囊没有副作用，女性患者也可服用的。但是孕妇是不适宜用的，这点需要特别注意。同时，用药之前最好咨询一下医生，以免造成不必要的后果。脱发它可能与人体的内分泌功能(主要是雄性激素)、精神状态、遗传以及某些药物因素有关。使用何种药物，是根据医生对你病情的分析来定的。不是自己选用。

5、除脂生发胶囊主要的适应证是脂溢性脱发，以及脂溢性皮炎，油脂分泌过多这种症状，它的主要成分是当归、牡丹皮、川芎、白藓皮、地黄、苦参等等。按中医的理论主要是滋阴养血、去风、活络、止痒，去除油脂的效果也还是不错的。至于每个患者什么时候见效，是因人而异的。

感觉头顶头发很少,怎么办哦

1、头顶头发稀少，可以采取以下措施来改善：选择合适的发型 蓬松发型：对于女性来说，选择一款适合自己的蓬松发型可以视觉上增加发量，如发尾烫卷蓬松短发或波波头短发，通过烫卷或内扣的设计使造型显得饱满。

2、利用生姜激发毛囊生长：将生姜切片，轻轻擦拭斑秃区域，每日多次，以刺激头发生长。 蜂蜜蛋油缓解发量稀疏：若头发变得稀疏，可以混合一茶匙蜂蜜、一个生鸡蛋黄、一茶匙芝麻油或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量洋葱汁一起搅拌，涂抹在头皮上。戴上塑料帽子，用温毛巾热敷顶部。

3、头顶上的头发稀少，可以采取以下措施来改善：针对脂溢性脱发：药物治疗：可以使用去脂的药品，如口服当归苦参丸，或者外用米诺地尔酊。辅助治疗：适当使用活血化瘀类的药物，或者局部采用针灸针刺的方法，以促进毛发生长。针对斑秃和休止期脱发：口服药物：可以口服斑秃丸、养血生发胶囊等，以促进头发生长。

4、针对头顶头发稀少的问题，可以采取以下几种方法改善：早晚梳发：每天早晚各梳发百次，以刺激头皮并改善头发间的通风。勤于梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生，保持头发光润。更换梳发方向：长时间保持同一梳发方向可能导致头发缝儿分开处干燥或变薄。

5、补充营养是改善头发细小和稀疏的有效途径，正如营养的补充能让粗糙的皮肤变得柔滑。这种方法注重从根本出发，促进头发的健康生长。 可以通过摄入黑芝麻、黑豆、核桃等富含蛋白质和维生素的食物来促进头发生长和改善发质。

6、具有丰盈效果的洗发水。它会让发根有更多的支撑力，而且能让头皮毛囊更加活跃。发根丰盈喷雾。不想卷发，你可以喷少量发根丰盈喷雾，这样头发就不会贴在头皮上了，而且十分的丰盈。修剪头发。虽然头发少很难分出层次，但如果可以的话还是拜托一下发型师，有层次感的头发看上去更厚实。

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