肾虚性脱发怎么治疗效果好，肾虚性脱发的表现

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男性肾虚脱发该怎么办

首先，黑芝麻在生发乌发方面有着神奇的功效，同时它也能起到补肾的作用。此外，凡是黑色的食物，如黑豆、黑米等，都具有很好的补肾效果。肾虚型脱发的关键在于补肾，因为肾的健康直接关系到头发的生长。其次，海带含碘量很高，对于肾虚型脱发的人来说，补充碘是非常必要的。

首先，调整饮食是关键。建议多摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼、豆制品等，以提供身体所需的充足营养。此外，传统补肾食物如黑芝麻、核桃、枸杞和羊肉也是不错的选择，它们对头发有很好的滋养作用。同时，确保摄入足够的维生素B群、锌、铁等矿物质，以更好地促进头发生长。其次，改善生活方式也很重要。

这种情况建议通过饮用苓白多菌粉来进行调理，科学证明在滋补肾脏方面，菌食疗效果亦是非常突出的。苓白多菌粉属于天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾，自然补肾，不给肾脏增加负担。

肾虚脱发怎么办

将人参、白鲜皮置于高粱酒中浸泡一周，每日涂抹脱发区域3至4次，有助于改善肾虚型脱发。人参具有益气养阴的功效，能提升细胞免疫功能；毛姜能兴奋毛细血管，促进毛发再生；白鲜皮清热利湿；高粱酒活血去脂。这些药物的综合作用，有助于促进毛发生长。中医治疗 中医领域同样为肾虚型脱发提供了多种治疗选择。

肾虚型脱发治疗不建议依赖偏方，而应选择科学有效的方法，主要包括按摩方法、针刺疗法以及中草药外敷疗法。按摩方法：通过使用木梳梳头以及经常用手按摩头皮，可以刺激皮下肌肉层的血液循环。皮下肌肉层的厚度直接影响着头发生长状况，因此，促进血液循环有助于改善脱发问题。

日常生活中应该注意多运动，运动可以改变人的身体素质，适度的有氧运动有着补肾气的作用，可以尝试瑜伽、太极拳、八段锦等。肾虚导致的脱发是可以治愈的，但是如果还伴随着脂溢性脱发或者斑秃等其他疾病，脱发就需要看中医师，对症治疗。

如何治疗肾虚型脱发

1、肾虚型脱发治疗不建议依赖偏方，而应选择科学有效的方法，主要包括按摩方法、针刺疗法以及中草药外敷疗法。按摩方法：通过使用木梳梳头以及经常用手按摩头皮，可以刺激皮下肌肉层的血液循环。皮下肌肉层的厚度直接影响着头发生长状况，因此，促进血液循环有助于改善脱发问题。

2、中医以其安全有效而著称。目前，治疗肾虚型脱发主要有两种方法。第一种是服用中草药，这些草药均为纯天然植物，对身体无副作用，且效果显著。第二种方法是针灸法，通过针灸头皮促进血液循环，使毛囊吸收更多营养物质，从而促进头发生长。西药治疗肾虚型脱发 与中医治疗方法相对应的是西药疗法。

3、肾阴虚与肾阳虚：肾虚型脱发在中医上需要辨证治疗，主要分为肾阴虚和肾阳虚两种情况。肾阴虚可以考虑使用左归丸进行治疗，而肾阳虚则可以考虑使用右归丸或金匮肾气丸。复杂情况处理：如果肾虚症状中还夹杂有瘀血或血虚，可能需要配合活血化瘀或补益气血的药物进行联合治疗，以提高治疗效果。

4、调节饮食：肾虚型脱发患者可以通过食疗来缓解症状。可以进食枸杞、黑芝麻、牡蛎等食物，从而起到一定补肾作用。

肾虚型脱发治疗偏方

胡桃侧伯叶水 这个偏方适用于因肾虚导致的脱发。选用适量的胡桃和侧伯叶，一起放入清水中煎煮。最后加入一些猪胆汁，混合后涂抹在脱发区域。此方法对治疗肾虚型脱发效果显著。车前草米醋 选用200g左右的车前草，加入适量的米醋，然后放入药罐中，加入清水煎煮。

治脱发偏方一： 侧柏叶与当归是绝佳的组合。将240克侧柏叶和120克当归研磨成粉末，加水制成糊状搓成药丸。早晚服用一剂，用黄酒或盐汤送服。此药方特别适合因肾虚引起的脱发。治脱发偏方二： 芝麻梗与清明柳是脂溢性脱发的良方。取90-120克芝麻梗和清明柳，煎汤后用来洗发。

方三：食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。此法长期应用，可防止脱发。方四：榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。方五：侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。

将10克核桃仁、桑椹子和30克黑大豆与50克粳米、5枚红枣一同煮成粥，每天一剂。这适用于肾虚血亏引起的斑秃。中药治疗脱发的偏方包括：方法一：新鲜侧柏叶30克、霜桑叶15克、闹羊花3克、骨碎补12克、透骨草10克、皂角3克。研磨成粉，用75%的药用酒精浸泡，酒精需覆盖药粉。密封7天后可以使用。

【方四】香薰3 片，胡桃2 片，侧柏叶30 克。将药物捣成浸雪水梳头，发水不脱落，光滑。本方特别适用于肾虚脱发。【方五】侧柏叶多，将柏叶阴干研究，用春油浸泡，每戟蘸刷头发，用猪胆汁人汤洗头。这方特别适合女性脱发。【方六】车前草200 克，米酷适量，将车前草全草烤成炭，浸泡在米醋中。

治疗肾虚脱发的方法： 控制饮酒。白酒，尤其是烫热的白酒会增加头皮的热气和湿气，诱发脱发。即使是啤酒和葡萄酒也应适量，每周至少让肝脏休息两天（即停止饮酒）。 定期洗发。洗发的间隔最好是2到5天，同时洗发时边揉边按摩，既能保持头皮清洁，又能促进头皮血液循环。 戒烟。

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