腰肌劳损怎么治效果好，腰肌劳损怎样治疗?

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腰肌劳损的治疗方法

循经按揉法 患者采取俯卧位，医生站于一侧，沿两侧膀胱经由上而下往返施术3遍，力度由轻到重。随后，用双手拇指按揉肾俞、大肠俞等重要穴位，直至患者感到酸胀。这是治疗慢性腰肌劳损的常用方法之一。调整关节紊乱 患者采取侧卧位，医生面向患者站立，采用腰部斜扳法，左右各进行一次。

老年人可通过服用西药如布洛芬、芬必得和消炎痛等来快速止痛，对缓解腰肌劳损症状有一定帮助。中药治疗 中药治疗是另一种选择，常用中成药包括人参健脾丸、强肾片、补中益气丸等。此外，根据医生建议，可服用活血止痛胶囊和独活寄生丸等中成药进行治疗。

对于腰肌劳损的治疗，通常建议采取非手术治疗方式。首先推荐的是使用膏药，如麝香风湿膏和腰肌劳损膏等中药材膏药。这些膏药安全健康，能显著改善疼痛难忍的症状。此外，服用药物也是治疗腰肌劳损的辅助方法之一。

腰肌劳损的最佳治疗方法是综合治疗，包括休息、物理治疗、药物治疗和康复训练等。见效时间因个体差异和病情严重程度而异，通常需要数周到数月不等。腰肌劳损是由于长期保持不正确的姿势或过度使用腰部肌肉，导致肌肉疲劳、炎症和疼痛。因此，治疗腰肌劳损的首要方法是休息，减轻腰部负担，避免过度使用。

湿热型腰疼则使用苍术、黄柏等药材煎服。肾虚型腰疼可采用熟地黄、附子等成分的成药或单方验方，瘀血型腰疼则可使用当归、牛膝等药物煎服。综上所述，治疗腰肌劳损需要综合考虑患者的具体情况，采用合适的治疗方法。通过合理的功能锻炼、药物治疗以及中医辨证施治，可以有效缓解和治疗腰肌劳损。

腰肌劳损吃什么药效果好

舒筋活血类药物 丹鹿通督片：具有舒筋通络、活血止痛的功效，适用于腰肌劳损引起的腰部疼痛、僵硬等症状。 舒筋健腰丸：同样具有舒筋活络、强健腰膝的作用，可用于缓解腰肌劳损导致的腰部不适。

常见的止痛药如布洛芬、芬必得等，其止痛效果显著。在医生的专业指导下，按量服用可有效缓解腰肌劳损带来的疼痛。此外，腰痛宁胶囊也值得推荐，它富含多种中药精华，主要功效为消肿止痛、温经通络。

患者平时可以口服活血化瘀的中成药来缓解症状，可以祛风止痛、活血化瘀，比如复方伤痛胶囊，疼痛时还可以口服非甾体抗炎药物，例如扶他林缓释片等，类似的药物需要在医生的指导下服用，在服用之前要仔细阅读说明书。如果效果不好可以选择到医院进一步就诊，在医生的确诊下采用物理治疗来缓解症状，效果会更好。

腰痛宁胶囊：此药对于寒湿引起的腰肌劳损，效果显著。它能够消肿止痛、疏散寒邪，对于腰肌劳损引起的腰痛、腿痛以及肢体活动受限等症状，有良好的缓解作用。其主要成分如马钱子、土鳖虫等中药材都有祛风湿的功效。舒筋活络丸：适用于各种类型的腰肌劳损，主要功效是祛风除湿、舒筋活络。

造成腰部肌肉的缺血性改变，主要表现为无氧酵解增多导致乳酸生成增多，所以会产生酸疼。治疗上主要选择针对性的非甾体类消炎药如醋氯芬酸，双氯芬酸或塞来昔布等，其中塞来昔布对胃肠道的刺激最小。另外再配合卧床休息，局部理疗，贴活血的膏药或局部涂抹红花油活血治疗等。

腰肌劳损最好的治疗方法

1、首先推荐的是使用膏药，如麝香风湿膏和腰肌劳损膏等中药材膏药。这些膏药安全健康，能显著改善疼痛难忍的症状。此外，服用药物也是治疗腰肌劳损的辅助方法之一。例如，人参健脾丸、补中益气丸、强肾片、强筋健骨丸等药物，不仅可以改善腰肌劳损，还能滋阴壮阳、补血益气。

2、按摩疗法 按摩是一种有效的治疗手段。通过推拿、按摩等手法，可以显著改善腰部的血液循环，缓解肌肉的紧张状态，从而减轻腰肌劳损带来的疼痛。对于女性而言，这种治疗方法尤其有助于缓解腰部的不适。热敷疗法 热敷是另一种值得推荐的治疗方法。

3、腰肌劳损的治疗方法包括中药外用热敷和内服食疗方，结合适当的休息与生活习惯调整。中药外用热敷方： 可以尝试使用“颈腰腿痛贴”或“骨质增生外敷灵”等外敷自热中药。 这些药物用水或酒调敷后贴于患处会自动发热，建议两天敷一次，每次每部位敷3060分钟。 这种方法不仅效果显著，而且价格相对便宜。

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